Nasiona afrykańskiego mango mają bardzo wysoką zawartość błonnika, wspierając zdrowe funkcje trawienne i jelitowe.
Nowsze badania sugerują, że pozytywne skutki spożywania afrykańskiego mango nie wynikają tylko z samej zawartości błonnika. Badania naukowe wskazują, że nasiona afrykańskiego mango mogą również wspierać układ trawienia. Ponadto suplement może mieć korzystny wpływ wspomagający na hormony leptyny i adiponektyny, które odgrywają dużą rolę w przetwarzaniu pokarmowym. Afrykańskie mango, znane również jako orzechy Ogbono lub orzechy Dikka, pochodzi z lasów deszczowych Gabonu w Afryce Zachodniej. Rdzenni mieszkańcy tego regionu używali tego owocu i jego nasion od setek lat w celach leczniczych i jako owoc wspomagający energię. Jednak został niedawno wprowadzony do reszty świata po tym, jak jego cechy i zalety zostały potwierdzone w serii badań. Jak działa ekstrakt z afrykańskiego mango? Przed wgłębieniem się w szczegóły należy wspomnieć tutaj, że metabolizm odgrywa kluczową rolę w zmniejszaniu otyłości. Zmniejszony metabolizm oznacza mniejsze zużycie tłuszczów, co z kolei spowalnia proces odchudzania. Z drugiej strony, jeśli zwiększa się metabolizm, dodatkowe tłuszcze gromadzące się w ciele zostają drastycznie zmniejszone. Jest to najważniejsza ważna cecha afrykańskiego mango, która poprawia metabolizm i pomaga pacjentowi schudnąć w szybki i skuteczny oraz bezpieczny sposób. Ten naturalny ekstrakt kontroluje Adiponektynę, kluczowy hormon odpowiedzialny za pobór i zużycie energii. W rezultacie proces metabolizmu jest przyspieszony, aby spalić dodatkowe tłuszcze, które gromadzą się pod skórą. Ponadto reguluje poziom leptyny. Poziom leptyny zwykle spada, gdy jesteś na diecie, co powoduje zwiększone pragnienie na spożywanie pokarmów, co jest do pewnego stopnia powodem, dla którego tak wielu osobom trudno jest pozostać przy diecie i schudnąć.
Z pewnością african mango może być przydatny w zmniejszaniu głodu, a tym samym wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej przez pewien czas. Ekstrakt z afrykańskiego mango reguluje poziom leptyny i zmniejsza apetyt na niezdrowe jedzenie. Kiedy więc poczujesz się pełny, zjesz mniej jedzenia i mniej tłuszczów. Leptyna utrzymuje również idealny wskaźnik masy ciała, zapobiega wchłanianiu tłuszczu i pomaga zwiększyć ilość energii w ciele. Krótko mówiąc, konwersja żywności na energię jest zwiększona wraz ze wzrostem wydajności. Jest bardzo mało składników, które pomagają organizmowi produkować więcej tego hormonu. Wyciąg z afrykańskiego mango jest jednym z niewielu. Istnieje wiele badań dotyczących potencjalnego zastosowania african mango slim w przemyśle spożywczym, kosmetycznym i farmaceutycznym. Producenci proszków, płynów i kapsułek z ekstraktem afrykańskiego mango zalecają najczęstsze schematy dawkowania obejmujące 150 miligramów afrykańskiego mango dwa razy dziennie na pół godziny przed jedzeniem. Do badań klinicznych włączono niewielką liczbę pacjentów, u których udokumentowano łagodne działania niepożądane. Działania niepożądane obejmowały ból głowy, suchość w ustach, wzdęcia, zaburzenia snu i objawy grypopodobne.